Tonifiez vos muscles et améliorez votre posture avec des mouvements de renforcement combinés à des étirements.
Augmentez votre amplitude de mouvement et relâchez les tensions musculaires pour une sensation de bien-être au quotidien.
Réduisez l'anxiété grâce à la relaxation, la respiration et la méditation dans un cadre apaisant, pour retrouver calme et bien-être durable.
Pratiquez dans une atmosphère accueillante, entouré de personnes partageant vos objectifs de mieux-être, avec un soutien et un encouragement constants.
Le yoga est pour tout le monde, quel que soit votre niveau de flexibilité.
Nos cours sont conçus pour s'adapter à tous les niveaux, même si vous n'avez jamais fait de yoga auparavant. Chaque posture peut être adaptée selon vos capacités, et nos enseignants qualifiés vous guideront pour progresser à votre rythme.
Un environnement accueillant et inclusif pour tous
Chez Amarte Studio, nous favorisons une atmosphère bienveillante où chaque participant est encouragé à pratiquer à son propre rythme. Nos enseignants sont là pour vous soutenir et rendre votre première expérience positive et confortable.
Accès facile peut importe votre moyen de transport
Vous pouvez accéder facilement en transport en commun, en vélo ou avec votre véhicule motorisé. L'arrêt de bus "Girarde" se situe à 30m, nous avons un abris pour vélo, ainsi que des places de parking extérieurs et souterraines gratuites.